Braune Teller-Linsen 500 g
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Tellerlinsen gehören aufgrund ihrer Größe und Kocheigenschaften zu den beliebtesten Linsen.
Teller-Linsen sind in Deutschland die am häufigsten verwendeten Linsen. Sie eignen sich ideal für deftige Eintöpfe und Suppen sowie für Salate und als Beilage.
Zubereitung
Braune Teller-Linsen kochen sämig weich, sind mild-aromatisch im Geschmack und eignen sich gut für Eintöpfe, Aufläufe und Brotaufstriche.
Zutaten
Braune Linsen*
Nährwerte pro 100g
| Brennwert | 1286 kJ / 305 kcal |
| Fett | 1.6 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 0.2 g |
| Kohlenhydrate | 41.0 g |
| davon Zucker | 1.1 g |
| Ballaststoffe | 17.0 g |
| Eiweiß | 23.0 g |
| Salz | 0.02 g |