Berberitzen 140 g
Berberitzen 140 g
saure, getrocknete Beeren in Rohkostqualität
Ursprünglich stammen Berberitzenbeeren aus der Sahara, dem Land der Berber. Berberitzen sind winzige saure, rote Beeren schmecken. Mit einer Handvoll Berberitzen gibst du deinem Frühstück, Smoothie und Gebäck eine schöne und frische Note.
Berberitzen sind kleine, ungesüßte Beeren, die einer Mahlzeit eine leicht saure Note geben. Die Heimat der Berberitze ist der trockene, heiße Sand der afrikanischen Sahara, dem Land der Berber; daher der Name. Bio-Berberitzen schmecken hervorragend zu (Pflanzen-) Joghurt und in einem Smoothie, insbesondere in Kombination mit einem süßen Gegenpart wie Ahornsirup oder Rosinen.
Zubereitung
Empfohlene Verwendung: 30 g/Tag.
Zutaten
Berberitzen*
Nährwerte pro 100g
| Brennwert | 1336 kJ / 316 kcal |
| Fett | 3.5 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 0.5 g |
| Kohlenhydrate | 63.9 g |
| davon Zucker | 27.2 g |
| Ballaststoffe | 7.4 g |
| Eiweiß | 3.6 g |
| Salz | 0.0 g |