Süsskartoffel Suppe + Kokosmilch 375 ml
Vegane Suppe
Trendig leichte Suppe, fernöstlich inspiriert. Abgerundet mit Kokosmilch, mild gewürzt, allseits beliebt. Nur mit Fruchtsüße gesüßt.
Wir haben den Kochlöffel geschwungen und sechs überraschende Suppen kreiert, die wunderbar cremig und genau so vielseitig sind, wie ihre leuchtenden Farben vermuten lassen. Was drin ist? Viel gutes Gemüse und eine ordentliche Portion Inspiration. Und jetzt auch noch besser! Wir haben den Geschmack unserer Suppen verbessert und sie sind noch cremiger als zuvor.
Zubereitung
In einen Topf geben und unter gelegentlichem Umrühren erwärmen oder das Glas ohne Deckel in der Mikrowelle bei 600 Watt für 2 Minuten erhitzen.
Zutaten
Wasser, Süßkartoffeln* 21 %, Linsen* gelb 12 %, Kokosmilch* (Kokosnussextrakt*, Wasser), Zwiebeln*, Mangomark*, Maisstärke*, Sonnenblumenöl*, Agavendicksaft*, Steinsalz, Verdickungsmittel: Guarkernmehl*, Curry* 0,25 %, Knoblauch*, Kreuzkümmel*, Koriander*, Ingwer*, Pfeffer* weiß
Nährwerte pro 100g
| Brennwert | 327 kJ / 78 kcal |
| Fett | 2.7 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 1.4 g |
| Kohlenhydrate | 11.0 g |
| davon Zucker | 2.5 g |
| Ballaststoffe | 1.8 g |
| Eiweiß | 2.0 g |
| Salz | 1.0 g |