Shiitake getrocknet 40 g
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Shiitake
Echte Würzpilze: ARCHE Shiitake bereichern mit ihrem aromatisch-würzigen Geschmack Suppen, Saucen und Pfannengerichte. Sie werden aus frischen Bio Zuchtpilzen von bestem Geschmack schonend getrocknet und unterliegen engmaschigen Kontrollen.
Zubereitung
Zubereitung: Pilze unter fließendem Wasser reinigen und 1 Stunde in kaltem Wasser einweichen. Einweichwasser abgießen, Pilze klein schneiden und 5 Min. gut durch garen.
Zutaten
Shiitake* (Lentinus edodes)
Nährwerte pro 100g
| Brennwert | 1147 kJ / 275 kcal |
| Fett | 2.2 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 0.4 g |
| Kohlenhydrate | 23.0 g |
| davon Zucker | 0.5 g |
| Eiweiß | 23.0 g |
| Salz | 0.03 g |