Quinoa 500 g
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Quinoa
Zubereitung
Aufbrühen - Zubereitung durch Einweichen, Aufkochen und Fermentierung oder durch Aufgießen und Fermentierung
Zutaten
Quinoa*.
Nährwerte pro 100g
| Brennwert | 1542 kJ / 365 kcal |
| Fett | 5.9 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 0.5 g |
| Kohlenhydrate | 62.4 g |
| davon Zucker | 1.8 g |
| Ballaststoffe | 6.9 g |
| Eiweiß | 12.2 g |
| Salz | 0.01 g |