Sonnenblumenkerne aus Europa 500 g
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Sonnenblumenkerne aus Europa 500 g
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Diese aromatischen Sonnenblumenkerne stammen von ausgewählten Bio-Bauern in Europa.
Sonnenblumenkerne sind eine beliebte Zutat für Müsli, Kekse, Brot und Brötchen. Auch als Topping für Salate, Suppen und Aufläufe, als Basis für selbstgemachte Aufstriche sowie pur als Snack sind sie ideal.
Zubereitung
Sonnenblumenkerne eignen sich besonders als Zutat für Müsli, Brot, Kuchen, Kartoffel- und Gemüsegerichte.
Zutaten
Sonnenblumenkerne*
Nährwerte pro 100g
| Brennwert | 2610 kJ / 631 kcal |
| Fett | 54.0 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 5.7 g |
| Kohlenhydrate | 9.6 g |
| davon Zucker | 1.8 g |
| Ballaststoffe | 6.5 g |
| Eiweiß | 23.0 g |
| Salz | 0.16 g |