Bowl Linse Instant 100 g
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WOW! Die Linse, die immer gelingt. Ein kleiner Energie-Kick und ein echter Mehrwert für deine Ernährung.
Linsen in 5 Minuten? Ja klar - denn unsere Instant Linsen lassen sich im Turbogang zubereiten: einfach nur aufgießen, kurz warten, fertig. Die perfekte Zutat für leckere Bowls und bunte Salate. Kannst du so schnell schnippeln, wie die Linsen fertig sind? Probier's gleich mal aus.
Zubereitung
Linsen mit der 2,5-fachen Menge kochendem Wasser aufgießen und 5 min. ziehen lassen. Anschließend das überschüssige Wasser abgießen und die Linsen anrichten.
Zutaten
Berglinsen*
Nährwerte pro 100g
| Brennwert | 1522 kJ / 361 kcal |
| Fett | 2.8 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 0.9 g |
| Kohlenhydrate | 47.0 g |
| davon Zucker | 0.9 g |
| Ballaststoffe | 17.0 g |
| Eiweiß | 28.0 g |
| Salz | 0.02 g |