Langkorn Reis 1 kg
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Vollkornreis Langkorn
Langkorn-Vollkornreis
Zubereitung
Wenn Sie Ihrem Gericht eine persönliche Note verleihen möchten, geben Sie dem Kochwasser nach Wunsch ein Lorbeerblatt, Kardamom, Koriander, Kokosmilch ... zu. Wenn Sie den Reis vorab 20 Minuten einweichen oder einen Schnellkochtopf verwenden, können Sie die Kochzeit reduzieren.
Zutaten
Reis*
Nährwerte pro 100g
| Brennwert | 1476 kJ / 348 kcal |
| Fett | 2.7 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 0.8 g |
| Kohlenhydrate | 72.0 g |
| davon Zucker | 2.0 g |
| Eiweiß | 7.7 g |
| Salz | 0.03 g |